Тайм в кайф

Для кого буде корисним тренінг з тайм-менеджменту “Тайм в кайф”?

Тайм-в-кайф – це суміш тренінгу з тайм-менеджменту і з управління енергією.

Цей тренінг завжди був дуже популярний, особливо для керівників і менеджерів з продажу, оскільки він дає корисні інструменти для управління часом.

Про що тренінг?

Чому ми постійно відкладаємо важливе на потім?

Парадокс полягає в тому, що більшість учасників тренінгу «Тайм-менеджмент» знають, що і як робити.
І основна проблема в тому, що знати і робити – це різні речі.

Наша свідома частина мозку знає, а підсвідома частина робить протилежне.
Тому важливо усвідомити, чому наш мозок так діє.
Чому він чудово планує, а потім постійно відкладає важливі задачі на потім. Чому він дає команду з’їсти великий шматок торту о 10 вечора. Чому він працює тільки на 20-25% своїх можливостей і як це можна змінити. Як почати керувати мозком, а не підкорятися йому.

Тільки після цього є сенс давати інструменти тайм-менеджменту.

Чому так складно втілювати нові навички в життя?

Також великою проблемою є втілення отриманих навичок в життя. Тобто питання сили волі, яку на тренінгу ми проходимо окремо. При цьому сила волі дуже пов’язана з рівнем нашої енергії. І коли учасники тренінгу розуміють, як розвивати силу волі, то шанси на позитивні зміни стають набагато більшими.

Програма тренінгу з тайм-менеджменту

1. Цілі

  • Секрети мозку: чому ми відкладаємо справи на потім
  • Фото дня: куди губляться 50% часу
  • Матриця Ейзенхауера: як відкинути все неважливе
  • Крос-цілі: як їх правильно ставити
  • Розбір практичних кейсів та відповіді на запитання

2. Золота година

  • “Вбивці часу”: як із ними впоратися
  • Багатозадачність: як подолати синдром «упущеної вигоди»
  • План дня: чому ми плутаємо «важливе» із «терміновим»
  • Золота година: як за 60 хвилин встигнути в 3 разі більше
  • Розбір практичних кейсів та відповіді на запитання

3. Енергія

  • Чотири типи енергії: на драйві з ранку до вечора
  • Біоритми організму: як під них підлаштуватися
  • Сила волі: як її розвинути до рівня чемпіона
  • Звички: як за рік впровадити 6 нових звичок
  • Розбір практичних кейсів та відповіді на запитання

Ви навчитесь

  1. Прибирати хаос із голови
  2. Фокусуватися на найважливішому
  3. Правильно планувати та розставляти пріоритети
  4. Підтримувати енергію на найвищому рівні
  5. Розвивати силу волі та впровадити позитивні звички

Тренер

Ваче Давтян – підприємець, бізнес-тренер та тренер по тайм-менеджменту і енергії .
Засновник компаній “Промкабель-Електрика” та “LeaderWay”.
З 2010 року провів навчання для таких компаній, як Google, Deloitte, SCM, Київстар, Сільпо, Фармак, Promodo, Baiersdorf та багато інших.
Особиста місія: “Україна – успішна країна щасливих людей”

Яким може бути результат тренінгу?

Цей тренінг ґрунтується на моєму 30-річному досвіді у підвищенні ефективності в 3-4 разів в керуванні достатньо великою компанією. Коли я перестав працювати 12-13 годин на добу і зараз мені достатньо 7-годинного робочого дня, щоб вирішити всі питання по 2 компаніях.

Відгуки про тренінг з тайм-менеджменту "Тайм в кайф"

Прийшла із проблемою хаотичного управління. Роботою 24/7 та повною відсутністю пріоритетів та фокусу в роботі.

Результат тренінгу повністю окупив вкладений час та гроші. Отримала зрозумілі інструменти для роботи з пріоритетними завданнями та управління командою. Збільшилася й ефективність команди.

За рік виросла з керівника відділу продажу до комерційного директора діджитал агенції
Катерина Фещук про бізнес-тренінги від Ваче Давтяна
Катерина Фещук
Chief Operating Officer у «Суперлюди»
Завдяки новим звичкам, які я впровадив одразу після курсу з тайм-менеджменту від Ваче Давтяна, відчуваю такий драйв! Фото дня допомогло мені знайти «токсичні» заняття, яких раніше не помічав. «Золота година» допомогла зрушити з мертвої точки у важливому проекті. Виявилося, що після жаби на сніданок, це не так уже й страшно.
Назарій Гедзік про тренінг з тайм-менеджменту від Ваче Давтяна
Назарій Гедзік
Менеджер проектів із розвитку персоналу «Укрнафта»